合気道のまさ– Author –
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気を出し続ければ不安は入り込めない。中村天風と合気道に学ぶ「積極」の稽古
「また、ネガティブなことを考えてしまった」「どうせうまくいかない、という不安が頭から離れない」 気を抜いた瞬間、背後からスッと忍び寄るように心の中に入り込んでくる不安や否定的な思考。わかっていても、つい消極的な言葉が口をついて出てしまい、... -
特別な修行はいらない。稲盛和夫と合気道に学ぶ、日常が魂を磨く理由
「もっと高尚なことを学べば、自分が変わるのではないか」 「特別な修行をしなければ、本当の悟りの境地には辿り着けないのではないか」 毎日の仕事や家事など、代わり映えのしない日常を淡々とこなしながら、ふとそんな疑問や不安を感じることはありませ... -
無理に動かそうとしない。デール・カーネギーと合気道に学ぶ「自発」の稽古
「何度言ったらわかるんだ」 「なぜ、こちらの意図通りに動いてくれないのか」 仕事で部下を指導する時や、家庭で家族に接する時。 私たちはつい、正論を振りかざしたり、自分の立場を使ったりして、相手を「自分の思い通りに動かそう」と力んでしまいます... -
惰性を捨てる。松下幸之助と合気道に学ぶ「素直な熱心さ」の稽古
「今日も一日、なんとか無事に終わらせよう」 「波風を立てず、言われたことだけをこなそう」 長く同じ環境にいると、私たちはつい日々の物事を「こなすだけ」の惰性で進めてしまいがちです。 しかし、そのような「ふつうの程度の努力」の延長線上に、人生... -
奇跡に気づく。中村天風と合気道に学ぶ「ただ感謝する」稽古
「もっとあれがあればいいのに」 「なぜ自分だけがこんな目にあうのか」 私たちは日々を忙しく生きる中で、つい自分に「足りないもの」ばかりに目を向け、不満を抱えがちです。 しかし、立ち止まって足元を見つめ直した時、私たちが「今、ここにあること」... -
余裕を捨てる。稲盛和夫と合気道に学ぶ、限界を突破する「真剣」の稽古
「もっと心に余裕があれば、良いアイデアが出るのに」 「忙しすぎてギリギリの状態でやっても、良い結果にはならない」 私たちはよく、仕事でもプライベートでも余裕を求めます。 しかし、本当に価値のあるひらめきや圧倒的な成長は、リラックスした余裕の... -
理想に固執しない。松下幸之助と合気道に学ぶ「次善」の稽古
「絶対こうでなければならない」 「一番良い結果を出さなければ意味がない」 仕事や日常生活において、私たちはついどんな場面でも「最善」や「完璧」を追い求めてしまいます。 しかし、現実には理想通りにいかないことの方が多く、無理に押し通そうとする... -
パニックにならない自信。中村天風と合気道に学ぶ「平常心」の稽古
仕事での予期せぬトラブルや、日常の突発的なアクシデント。 想定外の出来事が起きると、私たちはつい焦り、パニックになり、我を忘れて適切な判断を見失ってしまいがちです。 どんな困難が目の前に現れても、心を乱さず冷静に対処するにはどうすればよい... -
決して悲観しない。稲盛和夫と合気道に学ぶ「道を信じる」稽古
「毎日頑張っているのに、なかなか結果が出ない」 「同じことの繰り返しで、本当に自分が成長しているのか不安になる」 歩みが遅々として進んでいないように感じられ、ふとした瞬間に焦燥感に襲われることはありませんか？ しかし、手応えがないからといっ... -
失敗を前提に工夫する。松下幸之助と合気道に学ぶ「試行錯誤」の稽古
「どうせうまくいかないから」と、最初から諦めてしまったり、一度の失敗で「自分には向いていない」と投げ出したりしていませんか？ 新しいことに挑戦する時、最初から完璧にできる人などいません。 大切なのは、失敗を恐れることではなく、失敗を前提と...
