運命を拓く– tag –
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ほんの少しの「勇気」が心と身体を前進させる。中村天風と合気道に学ぶ、運命を拓く一歩の稽古
「やってみたいけど、今さら始めても遅いかな」 「失敗して恥をかくのが怖いから、やめておこう」……。 大人になってから新しいことに挑戦しようとするとき、私たちの頭の中には、もっともらしい「やらない理由」が次々と出てきます。 今日は、中村天風氏が... -
「心まで病ますまい」。中村天風と合気道に学ぶ、苦しみさえ楽しみに変える稽古
「最悪なことが起きてもうイヤだ。自分はダメだ」 「私にはもうムリだ。限界だ」……。 つらい状況のとき、私たちはつい自分の心まで傷つけてしまいます。 しかし、どれほど苦しい状況にあっても、自分の心を大切にする方法があります。 今日は、中村天風氏... -
年齢を言い訳にしない。中村天風と合気道に学ぶ「自己向上」の稽古
「今から新しいことを始めても、どうせ遅い」 「最近は体力も記憶力も落ちて、全盛期は過ぎてしまった」 年齢を重ねるごとに、私たちはつい「もう若くないから」という言葉を口実にして、自分の可能性に自ら蓋をしてしまいがちです。 現状維持ができれば御... -
「もう頑張れない」時こそ気を出す。中村天風と合気道に学ぶ心の稽古
心が「ガス欠」になっていませんか? 仕事のトラブル、人間関係の摩擦、将来への漠然とした不安。 「もう一歩も動けない」「心が折れそう」と感じる瞬間があります。 そんな時、私たちは「状況さえ良くなれば、元気になれるのに」と考えがちです。 でも、... -
「もう無理」を手放す。中村天風と合気道に学ぶ言葉の暗示力の稽古
仕事で疲れた夜、どんな言葉を口にしているでしょうか。 鳴り止まない通知、泣き止まない子ども、そして溜まった洗い物。 自分の時間なんてどこにもない。 そんな夜、つい独り言を漏らしていないでしょうか。 「もう無理」 「どうせ私なんて」 「時間がな... -
理想は未来の目標ではない。中村天風と合気道に学ぶ「今の姿勢」の稽古
あなたは今、どんな人生を生きたいと思っているでしょうか。 日々の忙しさの中で、ただ「目の前のタスクをこなすだけ」になっていないでしょうか。 胸を張って語れる人生や、気高い自分の姿を「いつか時間ができたら叶えたい理想」として、遠い未来に棚上... -
他人の一言に囚われない。中村天風と合気道に学ぶ心を自由にする稽古
あの人のたった一言。ちょっとした態度。 それだけのはずなのに、気づくとそのことばかりを考えている。 本当は一日の中の、ほんのわずかな出来事なのに、なぜか一日全体が重くなる。 数週間、数カ月そのことに苦しみ続ける。傷つき続ける。 あなたもそん...