中村天風– category –
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苦しみを「喜び」に変える。中村天風と合気道に学ぶ、壁を楽しむ人生観
武道である以上、合気道の稽古は時にハードです。 足腰が立たなくなるほど激しく動く日もありますし、二教で関節を完璧に極められて戦意喪失する思いをすることもあります。 しかし、不思議なことに、稽古を続けていると「稽古のキツさすらも楽しい」と感... -
触れる前に勝負は決まっている。中村天風と合気道に学ぶ、不安を消し去る「積極」の稽古
相手に手首を掴まれる。 多くの人は、そうした「物理的な接触」があった瞬間から技が始まると考えています。 しかし、合気道においては、身体が触れ合う前からすでに「気の結び」は始まっています。物理的には一切触れていないにもかかわらず、お互いの気... -
何のために働くのか。中村天風と合気道に学ぶ、宇宙と調和する「和の精神」
道場に通い始めたばかりの頃は、「強くなりたい」「護身術を身につけたい」といった個人的な目的で稽古に励む人がほとんどです。 しかし、長く稽古を続けていき、武道の道を深めていくと、ふと「自分は一体、何のためにこの稽古を続けているのだろうか」と... -
思い通りにならない苦しみを「調和」に変える。中村天風と合気道に学ぶエゴを手放す稽古
座技で膝行（しっこう）すると、足が痛くて動けない。 正座の姿勢のまま上から押さえられると、相手はビクともしない。 なんとかして技をかけようとしても、動こうとすればするほど足の痛みや相手の重みが加わって、私の身体はどうにも動けなくなる。 「な... -
途切れない「気」が次につながる。中村天風と合気道に学ぶ、エネルギーを枯らさない稽古
「大きなプレゼンが終わった途端、半日何も手につかなくなった」 「『今日は頑張るぞ』と気合いを入れた日ほど、翌日の反動がひどい」……。 私たちはつい、目の前のひとつの課題に対して「ここぞ」と力を振り絞り、終わった瞬間にプツンとスイッチが切れて... -
「人生は思い通りにいかない」と腹をくくる。中村天風と合気道に学ぶ「ままならない」を楽しむ稽古
「何度やってもうまくいかない」 「どうして自分はこんなに不器用なんだろう」……。 仕事でも、人間関係でも、新しい挑戦でも。 自分の思い通りに物事が進まないと、ついイライラしたり、落ち込んだり、不安に押しつぶされそうになったりします。 「うまく... -
自分には生きる価値がある。中村天風と合気道に学ぶ、宇宙と「調和」する稽古
「自分なんて、大したことない人間だ」 「誰の役にも立てていない気がする」……。 他人と比べて落ち込んだり、仕事や人間関係でうまくいかないことが続いたりすると、つい自分の存在をちっぽけで、価値が低いように感じていませんか？ 自分の殻に閉じこもり... -
「気疲れ」を手放し、前向きに生きる。中村天風と合気道に学ぶ「絶対積極」の稽古
「なんとなく、気力が湧かない」 「自分から動くのが怖くて、つい周りの様子をうかがってしまう」……。 他人の顔色ばかりを読み、相手のペースに飲み込まれて一日が「気疲れ」で終わっていく。そんな自分に気づいて、ひとりため息をついている。波風を立て... -
「ただの挨拶」を「エネルギーの交流」に変える。中村天風と合気道に学ぶ、気を込める稽古
「おはようございます」 「お疲れ様です」 毎日繰り返すその挨拶。 いつの間にか、ただの「音」として、事務的に処理するだけの作業になっていませんか？ 効率を求め、平穏に一日をやり過ごすことばかりを考えていると、人との接し方がどこか無機質な「タ... -
「役に立たない」と笑われても。中村天風と合気道に学ぶ、他人の物差しを手放す稽古
「周りと比べて、自分の人生はパッとしないな」 「自分の趣味について、人から『なに目指してんの？』と笑われて凹んじゃう」……。 世間の「正解」や、SNSで見かける「成功者」の姿と自分を比べて、ふと虚しさを感じてしまう。 効率やコスパ、役に立つかど...
