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幸福は自ら呼び寄せる。中村天風と合気道に学ぶ「積極」の稽古
「いつか、もっと良い環境になれば幸せになれるのに」 私たちはつい、幸福が向こう側からやって来るかもしれないと勘違いしがちです。 しかし、ただ待っているだけで、本当の幸福が訪れるのでしょうか。 幸福は、自分の心が呼ぶもの 中村天風氏は、著書『... -
目に見えない「気」を使いこなす。中村天風と合気道に学ぶ心の稽古
私たちは普段、目に見えるものばかりを信じて生きています。 物理的な力、数値化された結果、そして自分のこの「肉体」。 しかし、本当に私たちを生かし、物事を動かしている根本的な力は、目に見える部分にあるのでしょうか。 肉体ではなく「気」が人を動... -
「ネガティブな言葉はすぐ「取り消す」。中村天風と合気道に学ぶ、言葉で運命を好転させる稽古」
大谷翔平選手をはじめ、世界で活躍するトップアスリートたちが中村天風の教えをバイブルにしていることはよく知られています。 彼らはなぜ、この哲学に惹かれるのでしょうか。 それは、天風氏の教えが単なる精神論ではなく、驚くほど「身体感覚」と直結し... -
人生は「一瞬」の連続でできている。稲盛和夫と合気道に学ぶ、気を切らさない「ど真剣」の稽古
日々の生活や仕事の中で、私たちはつい「これは自分の好きな作業だから頑張ろう」「これは大事なタスクだけど、苦手だし誰も見ていないから軽く流しておこう」と、物事に対する「真剣さ」に波を作ってしまいがちです。 しかし、合気道の稽古において、そう... -
触れる前に勝負は決まっている。中村天風と合気道に学ぶ、不安を消し去る「積極」の稽古
相手に手首を掴まれる。 多くの人は、そうした「物理的な接触」があった瞬間から技が始まると考えています。 しかし、合気道においては、身体が触れ合う前からすでに「気の結び」は始まっています。物理的には一切触れていないにもかかわらず、お互いの気... -
途切れない「気」が次につながる。中村天風と合気道に学ぶ、エネルギーを枯らさない稽古
「大きなプレゼンが終わった途端、半日何も手につかなくなった」 「『今日は頑張るぞ』と気合いを入れた日ほど、翌日の反動がひどい」……。 私たちはつい、目の前のひとつの課題に対して「ここぞ」と力を振り絞り、終わった瞬間にプツンとスイッチが切れて... -
「気疲れ」を手放し、前向きに生きる。中村天風と合気道に学ぶ「絶対積極」の稽古
「なんとなく、気力が湧かない」 「自分から動くのが怖くて、つい周りの様子をうかがってしまう」……。 他人の顔色ばかりを読み、相手のペースに飲み込まれて一日が「気疲れ」で終わっていく。そんな自分に気づいて、ひとりため息をついている。波風を立て... -
悩みを複雑にしない。稲盛和夫と合気道に学ぶ「シンプル」の稽古
どうして、こんなに悩んでいるのだろう。 仕事のこと。 家族のこと。 将来のこと。 考えれば考えるほど、問題は大きく、そして重くなります。 さまざまな要素が複雑に絡み合って、どうしようもなくなる。 けれど本当に、私たちが抱える問題は「そこまで複...
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