自己統御– tag –

仕事がうまくいかない時や、人間関係で理不尽な思いをした時。 私たちはつい、不満をこぼしたり、愚痴を言ってしまったりすることがあります。 しかし、その言葉を口にした直後、「またネガティブなことを言ってしまった」「あんなこと言うべきではなかっ...