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最悪の事態は、最後まで見ると怖くなくなる。デール・カーネギー『道は開ける』
不安で身動きがとれなくなったとき、「最悪の事態を想定しておけ」と言われることがあります。ところが、想定することすら怖くて向き合えない、ということも起きます。 それは、最悪の手前で止まっているからです。最後まで見ると、不思議と怖さは消えてい... -
恐怖で腰が引けていないか。中村天風と合気道に学ぶ「核心に踏み込む」稽古
「仕事で大きなトラブルが起きて、次に進むのが怖い」「失敗を恐れてつい弱気になり、行動を起こせない」 日々の仕事や慌ただしい暮らしの中で、私たちは、強い不安や恐怖を覚えるような局面に立たされることがあります。そんな時、心の中では恐怖がどんど...
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