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後ろ両手取り一教
後ろ両手取り一教
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気を出し続ければ不安は入り込めない。中村天風と合気道に学ぶ「積極」の稽古
「また、ネガティブなことを考えてしまった」「どうせうまくいかない、という不安が頭から離れない」 気を抜いた瞬間、背後からスッと忍び寄るように心の中に入り込んでくる不安や否定的な思考。わかっていても、つい消極的な言葉が口をついて出てしまい、...
2026年6月8日
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