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  • 思い通りにならない苦しみを「調和」に変える。中村天風と合気道に学ぶエゴを手放す稽古

    座技で膝行(しっこう)すると、足が痛くて動けない。 正座の姿勢のまま上から押さえられると、相手はビクともしない。 なんとかして技をかけようとしても、動こうとすればするほど足の痛みや相手の重みが加わって、私の身体はどうにも動けなくなる。 「な...
    2026年4月25日
  • 「役に立たない」と笑われても。中村天風と合気道に学ぶ、他人の物差しを手放す稽古

    「周りと比べて、自分の人生はパッとしないな」 「自分の趣味について、人から『なに目指してんの?』と笑われて凹んじゃう」……。 世間の「正解」や、SNSで見かける「成功者」の姿と自分を比べて、ふと虚しさを感じてしまう。 効率やコスパ、役に立つかど...
    2026年4月6日
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  • 幸福は自ら呼び寄せる。中村天風と合気道に学ぶ「積極」の稽古
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