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「自分なんて、大したことない人間だ」 「誰の役にも立てていない気がする」……。 他人と比べて落ち込んだり、仕事や人間関係でうまくいかないことが続いたりすると、つい自分の存在をちっぽけで、価値が低いように感じていませんか？ 自分の殻に閉じこもり...