積極

心が「ガス欠」になっていませんか？仕事のトラブル、人間関係の摩擦、将来への漠然とした不安。「もう一歩も動けない」「心が折れそう」と感じる瞬間があります。そんな時、私たちは「状況さえ良くなれば、元気になれるのに」と考えがちです。でも、実は順番...

仕事で疲れた夜、どんな言葉を口にしていますか？鳴り止まない通知、泣き止まない子ども、そして溜まった洗い物。自分の時間なんてどこにもない。そんな夜、つい独り言で漏らしていませんか。「もう無理」「どうせ私なんて」「時間がない」何気なく出てくるそ...